媽咪: 老師，之後會教生產時怎麼用力嗎?我: 不會，因為那是本能，你不需要去學習自己本來就會的事。有關產程啟動後的技巧，我們會在生產準備課程—生產瑜珈來進行，那些技巧主要是針對第一產程。至於第二產程娩出寶寶的階段，那真的是一項本能，只要交給身體就好了。但更有可能的是妳在產房裡得到明確的指示，用力--->寶寶誕生，如果這符合你的需求那也很好。 Tags: 0 comments 5 likes 0 shares Share this: 慧瑜珈 About author not provided 慧瑜珈在台北忠孝復興，提供孕婦瑜珈、 生產瑜珈 、催眠生產等父母產前課程。慧老師也開辦孕產瑜珈與催眠生產師資訓練，是老師的老師。 2226 followers 2095 likes "http://blog.xuite.net/huiyoga1/twblog" View all posts